一(yī)年一(yī)度的傳統節日“端午節”即将到來，恰逢“端午節”的前一(yī)天又(yòu)是西方的“父親節”，深沉寬廣的父愛給今年的“端午節”又(yòu)賦予了更多的意義。在此台實防水爲您送去(qù)深深的祝福，希望您節日安康，工(gōng)作順利。
台實端午節放(fàng)假安排
根據國家有關規定，結合公司實際情況，經研究決定，台實防水于2018年6月16日（星期六）至6月18日（星期一(yī)）放(fàng)假三天，6月19日（星期二）正常上班。
端午吃粽子是中(zhōng)華民族民間節日端午節的傳統習俗。根據史書(shū)記載，吃粽子源于春秋戰國，人們爲紀念楚國大(dà)夫屈原而逐漸流傳下(xià)來。
那麽吃粽子需要注意啥？
不宜多吃
粽子的主要原料是糯米，不易消化，如果吃的太多，容易引起腹脹。因此正常人每次也要少吃一(yī)點，吃粽子的同時可搭配蔬菜、水果，以幫助腸、胃蠕動，避免消化不良，但不要與含水分(fēn)很多的寒性瓜果類一(yī)起食用，比如西瓜，以免造成腹瀉或腹痛。
空腹不宜吃粽子
如空腹吃粽子，糯米就會在胃裏停留很長的時間，刺激胃酸分(fēn)泌，可能導緻有慢(màn)性胃炎、食道炎的患者舊(jiù)病複發。
不宜食用未解凍粽子
有些人喜歡把粽子放(fàng)冰箱後冰一(yī)段時間再吃，這樣的粽子又(yòu)硬又(yòu)冷，對有胃病的人來說無疑是雪上加霜，所以最好取出來後，充分(fēn)加熱變軟後再吃。
吃粽子時不宜喝(hē)冷飲
吃粽子的時候不要喝(hē)冷飲，喝(hē)冷的東西更容易讓糯米凝固，更不易消化，讓人感覺到滞脹。
睡前别吃粽子
粽子粘度高、不易消化，缺乏纖維質，含過多脂肪、鹽、糖，專家建議睡前兩小(xiǎo)時最好别吃粽子。
